tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post2812604450124002140..comments2024-02-26T09:18:53.251+01:00Comments on Run&Fun by Mathias: Dalla grande paura alla gioia di 36km da guiness(con video). Specifico maratona 2(week1)Mathiashttp://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-53984444052972553722009-03-17T18:02:00.000+01:002009-03-17T18:02:00.000+01:00sì, math, se ricordo bene le 2 ultime settimane di...sì, math, se ricordo bene le 2 ultime settimane di quella tabella erano da suicidio. er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-66352737241456115992009-03-17T13:30:00.000+01:002009-03-17T13:30:00.000+01:00ci son delle variabili che durante la maratona sar...ci son delle variabili che durante la maratona saranno da tenere in considerazione..emozione, che spero di controbilanciare con la freschezza, e turismo che non mi farò mancare (sono un podi-turista comunque e Parigi è splendida), però magari strategicamente con Ele mi piazzo la visita al louvre di sabato così cammino pochi km e uso i divanetti.<BR/>Sulla preparazione ho dei dubbi sullo scarico che prevede il programma, chiederò consigli operativi a voi<BR/>@un pò a tutti: grazie del supporto, andrò a Parigi a riprendere la Gioconda... popopopopoooMathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-18462717219913546882009-03-17T13:07:00.000+01:002009-03-17T13:07:00.000+01:00Per quel che riguarda gli infortuni,vale sempre la...Per quel che riguarda gli infortuni,vale sempre la regola del non esagerare, ma fino ad un certo punto, perchè poi quando si parla di carichi importanti c'è anche della casualità e incorrere in qualche infortunio è quasi inevitabile, purtroppo. :-(<BR/>Di sicuro hai giovato di qualche giorno di riposo, perchè nel finale del lungo hai dimostrato una grande freschezza. Così, a occhio, avresti potuto chiudere un'ipotetica maratona in 3h54', no? Sbaglio io i conti, oppure è parecchio sotto al tuo personale??<BR/>Credo che per quanto riguarda la forma ormai giochi solo sulle rifiniture, mentre in previsione di Parigi, dovresti cercare di arrivarci con la stessa freschezza di ieri.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-19457055701003414932009-03-17T11:25:00.000+01:002009-03-17T11:25:00.000+01:00il lunghissimo e' splendidamente andato e sabato f...il lunghissimo e' splendidamente andato e sabato faremo un bel lungo a tavola...edomenica pensa solo a divertirti un po'...orami il lavoro e' fatto!Eziohttps://www.blogger.com/profile/14075079753059543983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-58805006861319149682009-03-17T10:27:00.000+01:002009-03-17T10:27:00.000+01:00Per poter verificare appieno le tue potenzialità d...Per poter verificare appieno le tue potenzialità devi fare il lungo alla maratona di Roma. Li dà te, è correre in estasi (quasi teletrasporto) e quindi non vale :0<BR/><BR/>Ci vediamo sabatoFrancorrehttps://www.blogger.com/profile/13793340759564658907noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-80263320233268875252009-03-17T09:32:00.000+01:002009-03-17T09:32:00.000+01:00..e mi tocca pure aspettare stasera a casa per god.....e mi tocca pure aspettare stasera a casa per godermi il video, che dall'ufficio non riesco a vedere...uff!<BR/>Felicissimo di vedere il mio eccesso di prudenza clamorosamente smentito dal tuo stato di forma! ;)Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-42631208564893402202009-03-17T09:27:00.000+01:002009-03-17T09:27:00.000+01:00Il piccone per abbattere il muro è già pronto, sei...Il piccone per abbattere il muro è già pronto, sei smagliante!<BR/>Grandissimo Math!!!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-13113257551074349002009-03-17T09:06:00.000+01:002009-03-17T09:06:00.000+01:00Minchia Math che lungo!!!Complimenti davvero! e ch...Minchia Math che lungo!!!<BR/>Complimenti davvero! e che freschezza!<BR/>Parigi trema!!! Re Math viene per conquistarti!!!!Marco "Zanger"https://www.blogger.com/profile/01529591065542843600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-78065894578680148652009-03-17T08:19:00.000+01:002009-03-17T08:19:00.000+01:00Dovresti venire a Roma per preparare bene Parigi. ...Dovresti venire a Roma per preparare bene Parigi. Questi lunghi nella campagna di Alghero non valgono, rasentano il doping, posti troppo belli per correrci.<BR/>Complimenti stai andando decisamente nella direzione giusta ;-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-49333912615880563032009-03-17T02:38:00.000+01:002009-03-17T02:38:00.000+01:00bada! da paura! luciano er califfo.bada! da paura! luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-65486876679807949802009-03-17T00:00:00.000+01:002009-03-17T00:00:00.000+01:00E' inutile..sei nato maratoneta!! Senza i nostri s...E' inutile..sei nato maratoneta!! Senza i nostri siamo perduti..Si può dire che adesso il 95% è fatto?..adesso credo che dovrai contenere le emozioni fino al giorno della Maratona! ciaoDavide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-12620980867751099212009-03-16T22:41:00.000+01:002009-03-16T22:41:00.000+01:00Io te l'avevo detto! o no?Allora ecco la frase all...Io te l'avevo detto! o no?<BR/><BR/>Allora ecco la frase alla Califfo:<BR/><BR/>sei già sotto le 4 ore....<BR/><BR/>o ci sei già andato?????Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-52558743685503484452009-03-16T22:07:00.000+01:002009-03-16T22:07:00.000+01:00Sono belle emozioni e sensazioni eh?Sono belle emozioni e sensazioni eh?Daniele Uboldihttps://www.blogger.com/profile/09654351171922232972noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-40982519799586204002009-03-16T22:05:00.001+01:002009-03-16T22:05:00.001+01:00Ottimo lunghissimo Math ! Bello soprattutto il fin...Ottimo lunghissimo Math ! Bello soprattutto il finale alla Tergat....segno che sei fresco e che il riposo forzato ti ha giovato. A quanto pensi di partire a Parigi ?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08672325598091638185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-18708325097686755172009-03-16T22:05:00.000+01:002009-03-16T22:05:00.000+01:00Forma smagliante al momento giusto! Math, non facc...Forma smagliante al momento giusto! Math, non faccio pronostici cronometrici, ma a Parigi farai davvero il colpaccio! E sarà un peccato non poter essere là a farti i complimenti sulla linea d'arrivo!Danielehttps://www.blogger.com/profile/17958002419807850295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-90716857732008569022009-03-16T22:04:00.000+01:002009-03-16T22:04:00.000+01:00Questo commento è stato eliminato dall'autore.Danielehttps://www.blogger.com/profile/17958002419807850295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-61388392984634267392009-03-16T21:56:00.000+01:002009-03-16T21:56:00.000+01:00Ho appena chiamato la Bruni, tranquillo il Bertola...Ho appena chiamato la Bruni, tranquillo il Bertolaso di Francia lo avverte lei... :-)Danielehttps://www.blogger.com/profile/17958002419807850295noreply@blogger.com