tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post3555911980420972554..comments2024-02-26T09:18:53.251+01:00Comments on Run&Fun by Mathias: Iniziare a correre:(3) Quando andare a correre? La mancanza di tempo.Mathiashttp://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-25062248666525426912008-12-02T09:16:00.000+01:002008-12-02T09:16:00.000+01:00@furiasarda: Ale tu non consideri le virtù della c...@furiasarda: Ale tu non consideri le virtù della corsetta alle prime ore dell'alba, poco traffico di sicuro... :-)Comunque ho l'esempio che mi conforta di molti amici che vivon in grandi città e riescono a dedicarsi ciononostante alla pratica podistica. Io è vero non faccio testo, Alghero è un eden.. ma se tra un paio d'anni sarò magari in una metropoli cercherò di carpire le strategie dei runner metropolitani e di adattarle al mio stile di vitaMathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-47938075445569742812008-12-02T06:47:00.000+01:002008-12-02T06:47:00.000+01:00Mi permetto di fare un appunto. Ovviamente non con...Mi permetto di fare un appunto. Ovviamente non consideri che il posto in cui vivi e' un isola felice...ossia Alghero e la Sardegna. Io che da 3 anni vivo in grandi citta' e non amo andare a correre amo ancora meno correre fermandomi ai semafori e andare in mezzo allo smog e alle macchine. Andare a correre significherebbe per me prendere un mezzo per raggiungere la periferia o un parco... per cui aggiungiamo una bella mezz'ora prima e dopo...!furiasardahttps://www.blogger.com/profile/11005243514016874939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-5742570674516878482008-12-01T10:23:00.000+01:002008-12-01T10:23:00.000+01:00Io amo l'estate e la primavera, lì il tempo è anco...Io amo l'estate e la primavera, lì il tempo è ancora maggiore e uscire in orari particolari è più facile. Ti svegli presto la mattina (per esempio a luglio dove trovi caldo e luce per fare allenamento già dalle 6 del mattino) e ti puoi fare un paio d'ore di allenamento. Oppure la notte dopo cena si può uscire anche alle 22 e farti un'oretta fino alle 23. Sul disorso della bici confermo che ci vuole molto più tempo, come dici tu credo sia giusto parlare di rapporto 1:3.<BR/>CiaoDavide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.com