tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post6413428500964895452..comments2024-02-26T09:18:53.251+01:00Comments on Run&Fun by Mathias: Scala Piccada conquistata dai trotters!si festeggia con la birraMathiashttp://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-71082855844085412172009-11-30T06:30:38.360+01:002009-11-30T06:30:38.360+01:00imparato moltoimparato moltoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-46730415933356624992009-08-07T17:25:34.320+02:002009-08-07T17:25:34.320+02:00hihihi..ho usato una tecnica del ciclismo..lo scat...hihihi..ho usato una tecnica del ciclismo..lo scatto alle spalle..^_^Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-17002608398676638112009-08-07T16:35:17.063+02:002009-08-07T16:35:17.063+02:00Ti vedo in forma uomo.Ottimo!Ti vedo in forma uomo.Ottimo!insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-23962299168773093012009-08-07T16:04:40.085+02:002009-08-07T16:04:40.085+02:00Hai ragione Lucky quella di Davide e' stata un...Hai ragione Lucky quella di Davide e' stata una .....falsa partenza, bisogna ripetere la gara, ma lui sapeva che lo marcavate stretto ed ha giocato di anticipo, altrimenti le facevate sentire il fiato sul collo e magari l'esito era ....diverso. Per Mat, se la vogliamo fare la salita della gara facciamola, tanto una mano o due mani di vernice, per me e' lo stesso, quello che conta e' la compagnia degli amici, fammi sapere, ciao a tutti, Peppino.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-22161053302816096192009-08-07T12:53:02.167+02:002009-08-07T12:53:02.167+02:00A proposito PEPPINO SEI UN GRANDE!!un vero ristoro...A proposito PEPPINO SEI UN GRANDE!!un vero ristoro in movimento! Ci hai dato davvero un grandissimo aiuto! Grazie è stata davvero una bella sorpresa!<br /><br />:-)) Si Davide è partito come un fulmine prendendoci in contropiede :-)) ...penso gli daremo falsa partenza eh eh ehLucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-78758228023658150922009-08-07T10:42:41.963+02:002009-08-07T10:42:41.963+02:00@Peppino:Secondo me una salita della gara, non tir...@Peppino:Secondo me una salita della gara, non tirata alla morte per chi non se la sente, si assorbe alla grande. Son solo 5 km e ci son 5giorni di scarico totale per farla bene. Prendiamocela con calma. L'idea è vero era Scala piccada, ma prima di ammazzare Lino coinvolgendolo in una gara che magari sottovaluta volevo renderlo conscio dell'insidia principale.Comunque vediamo i prossimi giorni dai.. <br />ps:Io personalmente non scaricherò, lascio che le gare mi piovano addosso così, son una opportunità di allenamento. Il mio obiettivo è un non obiettivo: la velocizzazione in senso lato, lavoro lentissimo che si apprezza solo nei mesi. :-)Mathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-64120639652097078982009-08-07T10:14:24.927+02:002009-08-07T10:14:24.927+02:00x Peppino: si, le prime gare faccevo i finali a tu...x Peppino: si, le prime gare faccevo i finali a tutta..ultimamente ho lasciato perdere perchè tiro durante tutta la gara e arrivo sempre in riserva, inoltre ho deciso di non farle se proprio non è necessario..perchè rischio di farmi male..P.S. alla Sassari -Osilo pensavo fosse un TM .invece era un MM35..però ci siamo divertiti con quel ragazzo a fare quello sprint!Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-55175933698291126852009-08-07T09:59:51.110+02:002009-08-07T09:59:51.110+02:00Mat io ho detto, la prossima volta che fate scala...Mat io ho detto, la prossima volta che fate scala piccada vi faccio compagnia, e va bene, ma fare la salita della villanovamare vicno alla gara e' utile? tu da esperto cosa dici? comunque le birre le porto io (senza dimenticare i bicchieri) in quanto a sverniciarvi e' tutto da vedre per ora l'indiziato sono io ad essere sverniciato. In quanto al tempo di Lucky a scala piccada, io ho fatto partire il crono insime a Davide ed il tempo era uguale magari Lucky di qualche metro dietro ha 2" di differenza, ma al di la' di tutto resta la sua grande prestazione, se poi ci mettiamo i 2,5 kg in piu' di peso....per Davide ma oltre alle partenze veloci fai anche gli arrivi, ho visto lo sprint che hai fatto all'arrivo della Sassari-Osilo dello scorso anno e' degno di un centometrista, un saluto a tutti gli amici, Peppino.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-58186047370488062362009-08-07T07:19:01.639+02:002009-08-07T07:19:01.639+02:00l'amicizia e l'allegria fanno fare grandi ...l'amicizia e l'allegria fanno fare grandi cose.<br />Di best in best ... sei una best...ia ... dove arriverai?? :-)giovanni56https://www.blogger.com/profile/07553082184350987225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-36760403299110202472009-08-07T01:39:51.940+02:002009-08-07T01:39:51.940+02:00@furio: si uso quel plug in, ma ho anche la cartin...@furio: si uso quel plug in, ma ho anche la cartina igm con i metri proprio in corrispondenza di dove si parte e di dove si arriva. E' un 5 /5,4 per cento. I conti tornano pure al Califfo e che si vuole di più..<br />@Lucky: hai fatto maratone alimentari e non potevi non farle. Spero ti sia piaciuta la nostra terra. Ti veniamo ad importunare ad ottobre dai.E' vero testimonio l'effetto vecchi amici. Grazie per le foto, fantastica quella che mi ha fatto Barbara in sospensione, l'ho ritagliata e appiccicata in cima la postMathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-42277939193746337272009-08-07T00:15:36.441+02:002009-08-07T00:15:36.441+02:00In sardegna mi sembra di aver perso competitività ...In sardegna mi sembra di aver perso competitività :-)) Mi sentivo davvero in vacanza, con 2,5Kg in più (ora lo so) e in mezzo a vecchi amici (altro che blogger, sembrava di conoscerli da anni) ....<br /><br />Ho corso senza patemi, 110% di puro divertimento ...con te Math questo è davvero facile!Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-33891084983349549692009-08-06T23:57:19.184+02:002009-08-06T23:57:19.184+02:00il 5% rallenta 50"/km: per te sarebbe in pian...il 5% rallenta 50"/km: per te sarebbe in piano 4'40 e per lucky 4'10, i conti tornano.<br />luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-12507045697657067102009-08-06T23:21:45.660+02:002009-08-06T23:21:45.660+02:00Sono tornato a casa! :-) Ho ancora in mente quel f...Sono tornato a casa! :-) Ho ancora in mente quel favoloso tramonto su capo caccia!<br /><br />Ora vado di mandarvi le foto. <br /><br />Scala Piccada è stata davvero fantastica, il mio Real Time è 25.36 :-))<br /><br />Della vacanza sarda ho preso la bellezza di 2,5 kg!!! Incredibile, ho fatto delle mangiate incredibili....<br />Ora in montagna ne perderò sicuro almeno 3 .....da domani si ricomincia ad allenarsi!!<br /><br />@Yogi<br />eh in strada sarà molto facile lasciarmi indietro ....devo allenarmi per bene!<br /><br />@Furio<br />Devo prepararmi per la Sgamelàa!!!Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-10562934411033067222009-08-06T22:10:33.043+02:002009-08-06T22:10:33.043+02:00Vergogna, noi in città con 30 gradi lo smog e purt...Vergogna, noi in città con 30 gradi lo smog e purtroppo ancora un gran traffico... o quel traffico l'hai gia rimosso Math ?GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-64850198027405627632009-08-06T22:07:49.297+02:002009-08-06T22:07:49.297+02:00@Mathias
Luciano ha chiesto ed io faccio le pulci ...@Mathias<br />Luciano ha chiesto ed io faccio le pulci alla misurazione :-)<br />Usi il plugin elevation correction?<br />Ciao!Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-36276605217834769092009-08-06T22:06:16.623+02:002009-08-06T22:06:16.623+02:00Bravi bravi, viva la birra!
PS Lucky lascia le sa...Bravi bravi, viva la birra!<br /><br />PS Lucky lascia le salite agli indigeni ..smettila che ti fai male :-)Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-3847102879457905762009-08-06T22:03:35.032+02:002009-08-06T22:03:35.032+02:00Bel racconto, si sente che vi siete divertiti e ch...Bel racconto, si sente che vi siete divertiti e che soprattutto ti senti alla grande.<br />Bravo!MFM - bummihttps://www.blogger.com/profile/09912101207752053576noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-24689691988032094012009-08-06T20:53:48.027+02:002009-08-06T20:53:48.027+02:00bè paolo se porti le birre mica dico di no.. :-) p...bè paolo se porti le birre mica dico di no.. :-) prima o dopo le ripetute!? :-P<br /> @yogi: aveva la scusante che stava male di stomaco dopo la pasta con l'aragosta che si era mangiato a mezzogiorno!Mathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-32966820768680949412009-08-06T20:52:02.373+02:002009-08-06T20:52:02.373+02:00255 metri. nei 5,1 km ci stanno 450 metri circa di...255 metri. nei 5,1 km ci stanno 450 metri circa di pianoro quindi 255 metri in 4,7 kmMathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-1929110930136700262009-08-06T20:05:44.512+02:002009-08-06T20:05:44.512+02:00dite la verità: avete fatto bere lucky anche prima...dite la verità: avete fatto bere lucky anche prima della partenza? ;)) mi pare curioso lasciarselo alle spalle.... oh, adesso cos'altro inventerete? ^^theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-65727725679492905932009-08-06T18:22:47.946+02:002009-08-06T18:22:47.946+02:00quant'è il dislivello totale?
luciano er calif...quant'è il dislivello totale?<br />luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-38532637324197927792009-08-06T17:53:42.848+02:002009-08-06T17:53:42.848+02:00siamo stati grandi comunque se si vuole due birre ...siamo stati grandi comunque se si vuole due birre fresche le beviamo venerdi con piu calmapaolo72https://www.blogger.com/profile/07897532395537351751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-45906842690297468552009-08-06T16:55:10.877+02:002009-08-06T16:55:10.877+02:00Ciao!!credo che ormai mi stia caratterizzando nell...Ciao!!credo che ormai mi stia caratterizzando nelle partenze sparate..^_^..Peppino grazie del tuo supporto di amicizia e tecnico!<br />Math, credo che sarebbe meglio se provasse la salita della gara..è molto utile!Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-66526865455914402182009-08-06T16:23:40.406+02:002009-08-06T16:23:40.406+02:00quindi ho scritto male quando ho detto il distacco...quindi ho scritto male quando ho detto il distacco tra Paolo e Lucky era di qualche decina di secondi, vabbè lo lascio.. con questa doverosa correzione di giudice Peppino. Se corri te ci svernici. <br />ps: martedì forse devo portare un altro amico (Lino il giornalista di runners world qui in vacanza). la organizziamo una salita serale? magari anche quella della gara se non è scala piccada (lui sa di scala piccada, ma ha mezza intenzione di fare la gara di Villanova, mi sembrerebbe doveroso fargli provare QUEI 5km. in questo caso ti vorrei a correre al nostro fianco)Mathiashttps://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8707293098368716471.post-62820025982299112062009-08-06T15:25:41.337+02:002009-08-06T15:25:41.337+02:00Come ho gia' detto su facebook, e' stao un...Come ho gia' detto su facebook, e' stao un piacere dare un aiutino ad amici come voi, devo dire che siete stati tutti bravi nella scalata alla siesta, Davide poi e' partito velocissimo, quando ho visto il crono 9.24 ai 2km stentavo a crederci, ma ho fatto anche da giudice questi i risultati, Davide ha impiegato 23.50 a 1.32 Paolo (25.22) a 1.46 Lucky (25.38) a 4.19 Mathias (28.10) a 10.01 Giuseppe (33.51) la prossima volta vi faccio compagnia correndo, un saluto a tutti Peppino.Anonymousnoreply@blogger.com