Per 5 maledetti secondi!

Non ho toccato il muro dei 4 minuti..mannaggia a me. Oggi sono uscito a correre con Carlo che, come raccontavo nel precedente blog, sogna di tagliare questo traguardo..Il sogno è diventato collettivo, adesso voglio raggiungerlo pure io..Ah se lo voglio..
Il mio compare di corsa, dopo un periodo di lunga convalescenza ha ripreso a correre da poco, corricchia con un'autonomia di 50 minuti..io oggi gli ho fatto compagnia, riposando un pò le gambe..mi sono anzi proposto di fargli da personal trainer, è un piacere invogliare qualcuno a correre.
Alla fine dell'uscita però abbiamo deciso di piazzare il cioccolatino, quei mille metri già studiati e delineati nella percorrenza su Google earth.. "Da quella ringhiera da dove siamo partiti fino a questo cestino" gli dicevo mentre facevamo la ricognizione del tracciato, in pieno lungomare algherese.
Sono partito a bomba, spregiudicatezza tattica, un vero e proprio assalto all'arma bianca al tempo, fregandomente di come di lì a pochi secondi avrei potuto trovarmi!Nella testa mi risuonava la canzone del film su Steve Prefontaine, Munich race, che trovate anche qui nel blog..occhi iniettati di sangue e la voglia di correre nel modo più veloce possibile, come mai prima di allora..
Il Garmin mi ha segnato una punta massima di velocità di 21.3 km/h all'incirca 2'49"/km.. ma questo parziale l'ho tenuto solo per pochi metri, in realtà la mia gara è stata per i primi 300 metri abbondantemente entro i 3'40" di media..poi le pulsazioni in quel punto erano già al massimo 184 battiti..i rubinetti dell'acido lattico aperti a piena mandata..la strada del lungomare mi è sembrata si mettesse in salita peggio del Mortirolo, fare più della metà del percorso in quelle condizioni mi ha fatto sputare letteralmente l'anima!I passanti hanno capito che quella a cui stavano assistendo era una gara, si fermavano e mi seguivano con lo sguardo..il mio viso era contorto in un'espressione quasi malefica, sono arrivato cercando di amministrare il vantaggio accumulato nel primo tratto, ma oramai era tardi. Il "biribip" dell'omino virtuale,che avevo programmato sul Garmin a 4 minuti, mi ha preceduto sul traguardo di una 15na di metri.. 4'05" (14,7km/h)!Carlo, attardato, si è comportato egregiamente chiudendo in 4'42"..e dopo aver corso nulla..complimenti a lui!!
Questi mille metri hanno un fascino particolare! Amo la corsa di resistenza, ma la velocità, il sentirsi il vento nei capelli e i muscoli contorcere, da delle scariche d'adrenalina non indifferenti ..al prossimo appuntamento!