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mercoledì 31 dicembre 2008

Bilanci 2008:migliaia di km raccontati con i blogtrotters

Ultimo dell'anno quindi giorno di bilanci.. [Modalità nostalgico on]Se sfilano veloci gli anni, sembra ieri che eravam negli anni 90 ed ora ci scappano quasi gli anni 2000.. [Modalità nostalgico off] e di auguri: BUON ANNO
Nel mio  blog (un)pòdistico tiro le fila del secondo anno completo di corsa:  questo 2008 contando anche l'uscita che farò più tardi mi ha portato a 2424km. Non male, meno rispetto ai 2655 del 2007, ma mancan i km della preparazione di una maratona autunnale.
L'anno può essere diviso per periodi.
La prima parte sino ad Aprile è stata caratterizzata dal progetto Vienna marathon  e dagli acciacchi  più rilevanti, il piccolo risentimento al polpaccio (5gg completi di stop. Cattiva gestione del carico di allenamenti in una settimana)  e la bronchite (9gg completi di stop con antibiotici). Questo mi ha fatto fare una maratona al di sotto delle mie possibilità, corsa ancora mezzo convalescente. Un peccato se considero che sino agli inizi di Marzo avevo una condizione mostruosa.
Ed infatti prima di Marzo, in febbraio siglavo il mio primato nella Mezza maratona 1h54'41".
Dopo la maratona c'è stato un lungo periodo di divertimento e di scarico mentale, durante il quale mi son concentrato sulle brevi distanze. Ho seguito i programmi di Albanesi per preparare un 10km (prima) ed una 5km (dopo..forse dovevo invertire l'ordine?!).Tutta l'estate ed anche oltre è stata caratterizzata da allenamenti veloci, ho fatto i miei primati 49'15 e 23'27", ma ho maturato l'idea che i programmi di Albanesi fossero troppo fuori portata per le mie possibilità..(alcuni allenamenti di ripetute sono assurdi!)
Perchè non ho fatto una maratona autunnale? Più che per scelta tecnica è stata una scelta dettata dalla voglia di conoscere i blogtrotters. Di fronte all'opzione tra un weekend a Firenze per la maratona ed uno a Roma per il primo raduno dei blogrunners(27settembre) il cuore mi ha fatto propendere per questa scelta. Certo anche a Firenze c'erano blogtrotters, ma volete mettere il gusto del primo raduno? Posso dire "io c'ero"..
Già i blogtrotters..un incredibile movimento che in questo 2008 è nato e si sta sviluppando sempre più. Siam un'entità sovra-squadra e in questo momento io mi sento più blogtrotter che esponente dell'Alghero marathon(ma è concetto da sviluppar in un post a parte, chiusa parentesi)
La fine del 2008 infine mi vede concentrato sul programma di lungo termine in vista di Parigi aprile  2009(registro il 3° stop per intervento programmato al braccio di 13gg)..e qui, quasi ho concluso, vedo un pò di progettar i miei allenamenti futuri.
Mi piacerebbe ripeter l'esperienza dell'anno passato, nel senso di arrivar alla maratona migliorando il record della mezza e dopo la 42km concentrarmi sulla velocità, di sicuro però cercando stimoli di allenamento diversi da albanesi e che magari troverò grazie agli amici del blog. Non la escludo una maratona autunnale, magari italiana e magari proprio  Firenze..  per prepararla anche all'ultimo vorrei tener nelle gambe almeno ogni tanto qualche uscita da 25km per potermi innestare eventualmente su un "programma breve". Infine parteciperò alle gare del circuito Fidal qui in sardegna, che nel 2008 mi han portato a 15 traguardi(top, oltre le citate: Bidderosa mezza maratona trail, Alghero- Villanova gara in salita, Corrinuoro per l'organizzazione mostruosa) . Gare di diverse tipologie, dalla 6km alla mezza, da interpretar volta per volta se correrle come allenamento o come competizione.
A proposito il 4 gennaio a Sassari si ricomincia..arriva la 6km Corrincentro, sarà la prima gara che corro due volte, fu il mio esordio Fidal l'anno scorso, avrò il primo raffronto con un Mathias agonistico, vi saprò dire..

ps: volevo scriverlo qui da agosto 2006 da che corro ad oggi: 5600km

30 commenti:

Yervs ha detto...

Auguroni Mathias per un 2009 pieno di successi sportivi e non

Fatdaddy ha detto...

Auguri Mathias!
Uno splendido 2009 a te e anche ad Ele! ;)

Dani Uboldi ha detto...

Anno di esperienza Mathias che ti lancerà nell'anno nuovo! Buon 2009

R. Davide ha detto...

Ciao, speriamo che il 4 sia una giornata come oggi. Ti faccio abcora i miei auguri e questa volta cercherò di venire a Bidderosa! ciao

Ale_1957 ha detto...

Auguri Math... e un 2009 alla GRANDE! ;)

francesco ha detto...

Auguri per un'annata piena di sofddisfazioni podistiche e non; veramente bella e carina l'idea dei blogtrooter mi ha incuriosito e da circa uun mesetto ho messo su anchio un mio piccolo blog:
http://non-solo-corsa.blogspot.com/
ti ho aggiunto all'elenco dei blog

SPAGHETTO... ha detto...

auguri per un 2009 super-performante

Anonimo ha detto...

senti, mi considero anch'io un blogtrotter? fiancheggiatore... ministro senza portafoglio... ala movimentista? luciano er califfo.

Ezio ha detto...

Buon 2009 amico!

Anonimo ha detto...

Ti auguro un anno sereno e la realizzazione di tutti i tuoi sogni sportivi e non..
Jackie

Furio ha detto...

Augurissimi per un 2009 altrettanto bello!
Buon ultimo dell'anno Math!

Anonimo ha detto...

tanti auguroni anche a te...di sicuro ci incontreremo in qualche gara quest'anno..qualcuna me la sparerò...il nuovo anno sarà di sicuro meglio...anche perchè peggio..insomma la vedo difficile...a biderosa non ero molto in forma,anzi..ma avevo tipo una spinta dentro,un fuoco che mi diceva"vai e corri"!!!
ancora auguroni
ivo

Gianluca Rigon ha detto...

Buon Anno Mathias e in bocca al lupo per i tuoi progetti !

Brant ha detto...

Auguri, Math per un radioso 2009 !!!
Ci vediamo a Nepi (3 Comuni)...ti avverto: è nà gara tosta...ma a te che te ne frega??? Ci vuole ben altro...
Un abbraccio
Antonio

Alvin ha detto...

Ne hai fatta di strada e infinita te ne manca....Buon anno!

ugo ha detto...

Auguri Mat, auguri veramente sentiti per te , i tuoi cari e per tutto quello che vuoi realizzare!la Pizza si avvicina!!!!

albertozan ha detto...

Tanti auguri Matty per un 2009 ancora più performante..e ci scommetto!!

Master Runners ha detto...

Auguri ancora grande Math!!
Non ie da retta a Brant, a parte na salita de 1km e mezzo con pendenza 12% al 14°km è tutta un saliscendi tranquillo!! :P

franchino ha detto...

Auguroni Mat! E complimenti per l'annata! Ma 2424 km a quanti perimetri della Sardegna corrispondono?!

uscuru ha detto...

dai ke il 2009 sara' FANTASTICO!!!!
buon anno matth !!!

Mathias ha detto...

@raga: quanto affetto, grazie di cuore a tutti..ai blogtrotter,ai fiancheggiatori ed ai semplici lurkatori
Francesco di non solo corsa tiaggiungo in lista

Francarun ha detto...

Tantissimi Auguri Mat... a te e la tua famiglia !

Sarah Burgarella ha detto...

Buon Anno Mathias! Auguroni per un 2009 di soddisfazioni!

Micio1970 ha detto...

Buon anno Mathias!

Marco ha detto...

Bella Math!
dai che nel 2009 di km ne fai 3000!
Buon tutto!

giuseppe ha detto...

Innanzitutto auguri per il nuovo anno!!! Da poche settimane faccio parte dei blogtrotters, ma come ho già avuto modo di dire più volte l'idea mi entusiasma davvero tanto! Nei miei programmi c'è Roma in primavera e poi o Milano o Firenze in autunno. Da Lecce è dura, praticamente sono due maratone in una, ma Roma a parte (per la quale ho già l'iscrizione), forse opterò per Firenze perchè davvero sto sentendo grandi cose su questa maratona. Vedremo! Spero di incontrare te e tanti altri amici blogtrotters. Speriamo bene ed ancora auguroni!!!

Daniele ha detto...

Ammazza, quasi 2500 km! Mostruoso, ma quanto corri?? :-)

Mathias ha detto...

eh Dani..e mi son risparmiato, pensa te se preparavo la maratona autunnale!! comunque è frutto di 4 allenamenti a settimana circa..secondo me il giorno che aumenti anche tu mi raggiungi e superi, nell'unità di tempo fai più km!

Anonimo ha detto...

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