Maratonina di Tempio.. i fantasmi nella mente

Classifica VIII Maratonina di Tempio 2009: Risultati qui

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Lo stomaco pieno cancella le fatiche di una Domenica veramente sudata.. la cosa più bella: scherzi e risate seduti attorno a dei tavolini di plastica all'ombra degli alberi, su di una terrazza naturale, che guarda verso il basso della vallata. Siamo a Tempio, paese montano (si vabbè 570 metri). E posto migliore per venire a correre oggi non ce n'era. Ad Alghero rovente il termometro era oltre i 32 gradi. Qui..tra un bis di pasta al forno, tris di salsicce ed abbuffata di dolci, quasi ad un certo punto ci si è dimenticati di aver faticato. Già, perchè siamo dei faticatori noi. Un giro da 3550 metri(da far tre volte) così composto: si partiva all'ombra degli alberi di questa terrazza naturale. Trecento metri illusori di pianura e frescura, poi una piega brusca a sinistra su per la collina, dentro il parco dove gli alberi salivano e la pendenza con loro. In modo bestiale per 150 metri (15% e oltre), comunque all'ombra. Poi via via più lieve, fino ad uscire dal parco ed immettersi su un'asfalto assolato e ancora pendente. Un km se ne andava così fino a portarsi in quota. Poi breve tratto di pianoro leggermente ondulato, con lo sguardo che si apriva a spazi immensi.(sicuramente eravamo attorno ai 650 metri di altezza). Poi..discesa forte "a scivoli"(l'effetto era quello di scender da uno scivolo enorme) per riportarsi sin sotto la terrazza naturale della partenza, che si recuperava con un altro strappetto molto impegnativo di 150 metri.

Impossibile tenere un'andatura regolare. Sapendolo ho impostato la gara sui giri.

La prima salita, dato quel pezzo terrificante, più di 5'48/a km non andavo. Ciononostante ho superato una marea di amici, in uno scatto alla momenti di gloria a bordo sentiero, sullo sterrato tra gli alberi. Andavano tutti decisamente più piano di me. Tanti ne ho superati, tanti poi mi hanno ripreso in cima. E si che poi l'andatura si era assestata su quella consueta dei miei 10mila(4'49 circa). Non c'è niente da fare però..quando vedo una discesa regisco come i gatti con l'acqua..freno. Saette al mio fianco mi superavano in un coro di.."ciao mathias"..

Ho colto lo strappetto poco prima dell'arrivo con un sollievo, mentre ancora intorno a me facevano passettini.

Il viale alberato ed un primo split in 18'01( media 5'06). Una foto by Amedeo, padre di Davide

Sembro un fantasma azzurro, questa volta son uscito meglio di altre volte nello stile. Di solito non son molto fotogenico.

Il secondo giro ha visto una flessione nel ritmo nel tratto in salita.. 6'15/km per arrivare al pianoro. Uno studio dei personaggi che ho intorno. Son persone che mi staccano in discesa e che recupero in salita. Punto una signora con la canotta gialla che sbuffa come una locomotiva. Sarà lei la mia avversaria dell'ultimo giro. Intanto questo se ne va in 18'48. ( media 5'17).

La stanchezza ora è severa. Sento i lavori dei giorni scorsi. Non è solo quella indotta dalla gara. Per la prima volta odio la salita. Vorrei quasi camminare nella 3° risalita alla collina.. 6'34 il passo(notate la perdita progressiva)... questa volta però succede qualcosa lassù. Perchè mai io non son in grado di scendere in modo decoroso.

La scintilla. Lei la locomotiva che ansima, la percepisco da dietro, arriva alla grande. No cavolo, non mi devo far superare..devo resistere. Non so quale fosse il nostro distacco, sta di fatto che inizio a mulinare le gambe spingendole in avanti, osando spingere nonostante la pendenza (troooppo) favorevole. Pensieri negativi (mo cado) vengono cancellati dall'adrenalina. Tocco punte di 4'10/km. Di sicuro la discesa più veloce. Sento che mi affianca..è troppo veloce per me, ma intanto con questo scatto kamikaze siam quasi arrivati in fondo. Mi passa e si prende 30 metri. Ma arriva lo strappetto finale. Come un felino mi rifaccio sotto, mangiando i 150 metri duri. Siamo sul viale alberato, l'arrivo è là e la supero in uno scatto non scatto (per la cronaca la competizione si è svolta tutta nella mia testa, la mia "avversaria" non si è accorta di essere in sfida"). Stoop. 18'54 (di nuovo media 5'17.... e finale in 55'44 media 5'13). Ma questo giro vale doppio. Mi ha fatto capire che se voglio anche su terreni tecnici potrei dire qualcosa. I fantasmi son nella mia mente.