Gara Villanova mare: Non son mica Usain Bolt :-)

Premessa: i risultati della gara Dal mare alla Montagna sono qui

Son le 21:31 di ieri sera. Due pazzi in quel di Villanova sprintano tra le vie del paesello. Ma come? La gara di corsa in salita dalla spiaggia di Poglina a Villanova non si era conclusa poco prima!?

Mathias e Lino sono alla disperata ricerca di un bar, un televisore, la finale mondiale dei cento metri è lì per incominciare! La rincorsa termina al Blu Bar. Ci sediamo e riusciamo a gustarci un momento storico.

Ammirare Usain Bolt fare un 9"58 è qualcosa che lascia esterefatti. Son contento di avere visto in diretta un momento sportivamente storico.

Osservarlo volare attenua le sofferenze di questa gara massacrante. I gradi che avevo preannunciato nello scorso post si son presentati tutti.

Giù alla spiaggia riesco a conoscere un altro blogger, Filippo, mentre mi destreggio nei rituali dell'attaccatura del pettorale, l'esibizione della bandana trail che fa sempre molto figo ed il mio fido zaino idrico, utilissimo in questa gara. Sembra che sto per partire per il deserto!

Anche se non son in formissima in questo periodo (sto riprendendomi da qualche settimana un pò così), confido sul margine accumulato in questo anno. A mente ho l'1h52 dell'anno passato, da stimolo per far meglio. In effetti che son più forte si vede dal piglio con il quale affronto il percorso ondulato con il quale ci si fa sotto al salitone. 4,4 km dove è facile farsi prendere dall'entusiasmo, che poi si paga tutto sul seguente e durissimo tratto di salita al 10%. Arrivo ai piedi dell'erta senza tanto dannarmi che son passati 24' e qualche secondo. Son già con un vantaggio di 1'15"! E' bello, mi sento forte..ho salutato Lino e tutti gli amici, che son partiti da subito alla ricerca del loro passo.

Però quella salita non la digerisco. Il caldo inizia a picchiare. Oddio devo fare 5km così. Provo a zigzagare un poco, per smorzare la pendenza. Son in sofferenza. Ed ho ancora tanti km da fare. Vedo volti noti, mi incitano. Molti attorno cedono alla camminata. Io no, mulo tra i muli, salgo cercando di scacciare tutti i pensieri negativi. Ma vado dannatamente piano, lo percepisco. Il Mathias 2008 su questa salita si era allenato parecchio (con la gara la fece 5 volte!!) e "da sotto" inizia a menare e recuperare, inesorabile. Sarà all'ultima curva in cima, credo che mi abbia preso. Allo scollinamento son sotto di 15", vedo ora. In pratica ho perso 1'30" su questo tratto, son andato a 7'40"/km!

La piccola discesa mi fa rifiatare. Sebastiano, alla frutta sul salitone, mi fa da punto di riferimento per avere un'idea di passo da tenere in questi 2,3km transitori. Viaggio nell'ordine dei 5'30"/km. Nota di colore, alle spalle mi lascio anche un bancario romano che in salita mi ha riconosciuto. Legge il blog ed era stato anche a Colonna al trofeo Pallavicini.. ah la notorietà :-P (qui lo saluto se legge!)

Mi porto sotto la seconda ascesa con un progressivo fastidio sotto la pianta del piede. L'acqua che mi son rovesciato addosso è finita nelle scarpe e.. ci va a nozze con i calzini. Effetto abrasivo per una bolla bella grossa e fastidiosa! Un ragazzo dell'amatori nuoro nel frattempo mi supera un attimo, facendomi i complimenti per non avere mollato un metro in salita. E' molto più forte sul piano, ma se la strada sale non la digerisce e quindi da lì a poco lo riprendo. Ci son 4,5km di salita più dolce (5%?). Son alla frutta, forse mi manca anche un pò il fondo. Calo a picco. Nonostante il percorso non sia più così duro io più di 6'30"/km non vado. Il Mathias 2008 se ne è andato, me le ricordo le sensazioni di facilità dell'altro anno. Là in cima allo scollinamento, dove poi inizia la discesa per il km finale transiterà prima. Arrivo attardato di 1'02"!

Discesa, disperata discesa. Mi ci fiondo..accelero quel tanto che posso, corro sulla bolla che percepisco infiammata. Soffro, ma recupero un pò. Il Mathias 2009, anche se claudicante, è più performante sul piano ed in discesa. Il finale di Villanova è sempre molto bello, particolarmente esaltante per il calore della gente e dei bambini che chiedono il cinque. Impossibile non finire con un mega sprintone..di quelli che ti esaltano. Limito un pò il distacco. 54" in più. Son rimasto nell'1h52 (1h52'54") per questi 17,9 km (da garmin). Molti so che hanno messo qualche minuto in più rispetto allo scorso anno. Lo stesso vincitore Rutigliano (1h05 e mezzo credo, contro 1h03').! Poi..doccia calda, Bolt, cena con gli amici, già lo sapete...

Non son deluso della mia prova, perchè so da dove vengo e mi sento decisamente più gagliardo rispetto al passato. Senza una preparazione specifica come l'altro anno, con pochi km nelle gambe (ho settimane da 30 km alle spalle recentemente!!) ho comunque retto e venduto cara la pelle, mettendo in scena un'esaltante e virtuale sfida tra il Mathias 2008 e 2009!